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经常手麻的艾灸方法,效果好记得分享哦!

时间: 2020-06-17 来源:扬州百利源健康科技有限公司

 日常生活中有些朋友频繁出现手脚麻木的感觉,很多朋友因为症状没有持续太长时间,因此也并没有引起多大重视,导致后来引起很多严重的症状,手麻是什么原因所导致的呢?引起手麻的原因有很多,如:中风、颈椎病、更年期综合症、神经卡压症等。下面来告诉大家如何通过艾灸改善手脚麻木的症状。

手指麻木病因

1:血管因素

当我们坐久或坐的姿势不好,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时亦会麻,一松懈,有如千万只蚂蚁在爬。因为当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血,引起麻木,等一下解除了压迫,血液流过去,则感觉象有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉,桡动脉管在某一处受压,均会引起手麻。

2:神经因素

神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经,尺神经,正中神经,这些神经从颈椎管出发,穿过关节,韧带,骨纤维管到达手掌末梢,在任何一个部位,神经受到压迫,均会引起手麻。

3:大脑因素

所有神经均来源于大脑,当脑部出问题。如中风,则大脑所支配区会出现麻木,无力。

4:全身因素

血脂过高:长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少,导致麻木。

糖尿病人:血糖维持较高水平,长久以往,对人体血管,神经造成极大伤害,血管硬化,神经变性。

5:颈椎引起的手麻

颈神经有椎间孔出来,分成前后两支。

前支:走向下外方,一直到前臂,构成尺神经,桡神经,正中神经等。

后支:绕颈椎后关节到后方,分布于颈椎后面的肌肉,皮肤不论前支或后支受到压迫,均会引起手麻。

案例简介

陈女士 年龄:26

主诉:双手麻,每天在电脑前工作,不上班就好一些,上班就麻的厉害,左手较严重。

查体:患者腕横韧带牵拉较紧,按揉有胀感。

诊断:腕管综合征

调理方案:大椎、脾俞、内关、阳陵泉,施灸一次后患者麻的时间变短,主要时间在下午,施灸三次后手已不麻。

艾灸取穴

大椎、天柱、阳陵泉、内关穴、外关穴、合谷穴、劳宫穴、后溪穴、和手指尖

取合适体位,使用艾条直接对准穴施灸或者选用适合的灸器进行施灸。依照先灸上面再灸下面,先前后后的原则,每个穴位灸15—20分钟或皮肤出现红晕为宜。每日每个穴位灸1次,一般慢性病需灸三个月后会有所改善或治愈,如作为保健可长期施灸。

温馨提醒

颈部捏颈仰头运动: 右手掌捏住后颈部,用力仰头,然后放松手掌,头颈亦恢复中立位,再用力捏,仰头反复20次, 左手掌亦同。原理:放松局部肌肉,改善血液循环, 牵拉颈椎后关节囊, 移开骨刺与神经的位置。头颈四个方向运动:正站:头往右转, 到尽头后回中央, 回正。 往左转, 回中央。 - 10次头往上抬, 回正, 低头,回正。 - 10次。头向右倾,回正,左倾,回正。 - 10次。头向前平伸,正,向后缩下颚, 回正。 - 10次。注意:做这些运动时,肩部固定, 转到顶点才回正。肘管:先摸到肘尖, 再定肘内侧突起骨尖, 两者连线中点, 用拇指弹拨 30 次,日一次。

腕管在腕横纹正中,两筋之间,用力弹拨40次,日2次。以上两个管神经受压,按摩弹拨要用力,不要怕痛,才会有效,如果不理想,可去医院开刀或打针,或者用带刃针进行治疗,松开压迫的筋膜,韧带,效果亦非常好。


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提示:

1、施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。

2、灸后若出现极大不适或病情加重,请前往医院辩证施治。

3、本文仅供学习参考,不构成灸疗建议,务必在当地医院医生指导下辩证施治。

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